Bienvenue sur le site de Julie Lavergne, coach, entraîneur et cavalière passionnée, créatrice de la méthode 2C2A, une approche respectueuse et à l’écoute du langage corporel du cheval pour une meilleure connexion notamment dans la pratique sportive. Accessible à tous et pour toutes les disciplines, découvrez comment la méthode 2C2A (Connexion, Cadence, Attitude, Amplitude) vous aide à mieux communier et performer avec votre compagnon équin.
Couramment, vous êtes cavalier et vous vous interrogez sur comment travailler votre cheval ?
Vous avez parfois l'impression de ne pas être en phase avec lui, de ne pas comprendre ses réactions, ou de manquer de fluidité dans vos mouvements ? Voir même de contre-performer. Communier et performer c’est avant tout être conforme à son inné :
Avant d’agir, savoir observer le langage corporel du cheval, apprendre à communiquer cheval, comprendre son mécanisme locomotion.
Le cheval étant un grand routinier et avec un besoin de trouver sa place, l’important est de lui proposer un cadre d’entraînement clair, dans lequel il va pouvoir évoluer physiquement dans le respect de sa locomotion.
La méthode d’entraînement 2C2A est constituée d’étapes indispensables constituant un plan de travail, une échelle de progression aboutissant à une séance type d’entraînement pour tout cheval de sport.
Appelée « la leçon quotidienne », elle est indispensable à une construction cohérente, respectueuse du physique du cheval et performante pour entraîner le cheval athlète.
La méthode 2C2AQue vous cherchiez à perfectionner vos compétences en tant que cavalier ou à résoudre des difficultés spécifiques avec votre cheval, Julie Lavergne vous accompagne à chaque étape de votre parcours équestre. Grâce à ses diagnostics, stages, formations et coachings personnalisés, vous pourrez progresser en toute sérénité, en vous appuyant sur une approche respectueuse de l'animal et de ses besoins.
Le concept 2C2A est né suite à des années de recherches équestres sur le fonctionnement homme cheval à l’entraînement. Le cheval athlète doit être respecté au plus proche de ses besoins vitaux, de son mode de communication, d’alimentation… et aussi, pôle très important, respecté à l’entraînement. La méthode 2C2A prend une grande place dans la philosophie de ce concept.
Mon expérience jusqu'à aujourd'hui, notamment lors de ma collaboration avec le docteur Pierre Pradier, a mis en lumière une certitude pour moi : le cheval est rassuré par un travail quotidien structuré et en phase avec son inné locomoteur. C’est à mon avis le seul vrai accès qui nous permet d’entrer dans le monde du cheval. 2C2A, c’est une philosophie, ma philosophie et celle que les chevaux m’ont validée par leur métamorphose.
